Yalnız yaşayanlar için tek kişilik yemek pişirmek zahmetli gelebilir ve hazır gıdaya yönelmek kolaylaşır.
Bir kerede iki üç porsiyon pişirip saklamak, yumurta ve yoğurt gibi pratik besinleri evde bulundurmak ve haftada birkaç gün sebze yemeği yapmak sağlıklı beslenmeyi kolaylaştırır.